Opnieuw beginnen

Een poosje was ik al bezig met het letten op mijn voeding en meer bewegen. Helaas werd dat verstoord door een zeer actieve pestkop in mijn lijf, genaamd het MonSter. -4 Kilo gaf toen mijn weegschaal aan, maar dat is in 3 week bijna weer erbij, ik zeg bijna. Maar… ik voel me elke dag […]

4 Weken – 4 Kilo

Goedemorgen lezers 4 Weken ben ik nu bezig met én op mijn voeding aan het letten, én aan het sporten en afgelopen week gaf mijn weegschaal -4 kilo aan. Wat ben ik me toch een beetje veel trots. De knop is om, al heb ik af en toe wel een zwak moment wat eten betreft. […]

Energie komt terug

Goedemorgen mensen. Ik had jullie al verteld dat ik ondanks de moeheid toch ben gaan sporten. En ik moet nu na ruim 2,5 week sporten toegeven dat het wél werkt. Meestal ga ik om de dag of om de 2 dagen naar de sportschool. Het is maar een paar 100 meter hier vandaan dus ben […]

Het begin is er…

Na 4 dagen goed op mijn voeding letten en een aantal keren naar de sportschool te zijn geweest durfde ik het aan om even op de weegschaal te gaan staan. En ik was toch wel blij verrast. De weegschaal gaf -1,5 kilo aan. Nu weet ik dat het in het begin vaak alleen vocht is […]

Be {a healthier} you

Vanmorgen op de weegschaal en ja daar staat dat stomme getal nog steeds. Ik ga niet zeggen hoeveel haha, maar het is gewoon +25 sinds ik 10 jaar geleden de diagnose MS kreeg. Ik ben sinds vorige week lid geworden van Basic Fit en mijn dochter wilde wel een x met me mee. Dus kon […]

Controles.

Controles deze week. Van mijn trippelstoel. Alleen is het kapotte onderdeel niet leverbaar dus tijdelijk een nieuwe. Zit wel beter maar is een leerstoel. En van mijn scooter (mobiel). Heb hem 9 jaar en in 2011 was de laatste x onderhoud. Hij doet het nog super. Zelfs de accu. Die blijkt al 8 jaar oud […]

One of these days

Sodeju…. Wat een dag. Het begon met boodschappen doen, mijn auto start slecht. 10 X moeten starten, deur op slot, opnieuw en ja, toen deed hij het weer. Daarna toch maar snel thuis de garage gebeld. Donderdag mag de kar er naar toe. Kijken wat dat weer kost. Toen gezellig met de meiden korfbal gekeken […]